„Flexifood – Gesunde Ernährung maßgeschneidert“ (ZPP ID 20200706-1212957) * 1.Teil Überblick über alternative Ernährungsformen

„Flexifood – Gesunde Ernährung maßgeschneidert“ (ZPP ID 20200706-1212957) * 1.Teil Überblick über alternative Ernährungsformen 28. SeptemberSep. 2020 16:30 - 19:30 UTCGräfenhainer Straße 8, 01936 Laußnitz

Präventionskurse

„Flexifood – Gesunde Ernährung maßgeschneidert“ (ZPP ID 20200706-1212957) *

Der Kurs bringt Licht ins Dunkel von „Superfoods“,  "frei von"-Lebensmittel oder auch vegane Produkten. Benötige ich die Angebote für eine ausgewogene Ernährung oder gelingt eine abwechslungsreiche Küche auch auf ganz anderem Weg? Anregungen zu cleverer Vorratshaltung und Tipps für schnelle und saisonale Gerichte helfen, gute Vorsätze auch im Alltag umzusetzen.

1.Teil Inhalt:

Überblick über alternative Ernährungsformen und der Einordnung von Superfoods und „frei von“ Lebensmitteln

Informationen zu einer bedarfsgerechten Lebensmittelauswahl.

Sensibilisierung für das eigene Essverhalten

Uhrzeit: jeweils 16.30 – 20.30 Uhr

Kosten:
80 € für beide Kursteile
(Teilnahme an beiden Terminen für die Erstattung durch die KK erforderlich)

AOK-Versicherte werden gebeten im weiteren Bestellprozess "aok-flexifood" als Gutscheincode anzugeben. Die Abrechnung erfolgt dann direkt über Ihre Krankenkasse.

Teilnehmerzahl: 8-10 Personen

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Veranstaltungsort

Kochschule Leckerwissen, Gräfenhainer Straße 8, 01936 Laußnitz

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