Fit und gesund durch richtige Ernährung (ZPP Nr.20180111-980342)
Mit Lust und Begeisterung gesund und vollwertig essen. Gönnen Sie Ihrem Körper ausreichend Vitamine und Mineralstoffe, um dauerhaft gesund zu bleiben: Unsere Kurse zum Thema gesunde Ernährung legen die Grundlage für eine ausgewogene Auswahl der richtigen Lebensmittel und deren Zubereitung. Lernen Sie nach der Analyse Ihrer Ess- und Trinkgewohnheiten besser einzukaufen und sammeln Sie praktische Tipps für die schnelle und gesundheitsbewusste Zubereitung leckerer Gerichte.
Der Kurs umfasst 6 Termine/Einheiten von je 60 Minuten.
